Trening zgornjega dela telesa Glavni del treninga je sestavljen iz treh ciklov moči. Prvi del...
Sodoben načina življenja je povzročil, da smo ljudje vse bolj nedejavni in vse več sedimo....
Pri kolesarstvu je veliko poudarka namenjenega moči nog, medtem ko se zgornji del pogosto zanemarja....
NAPREDNEJŠI TRENING ZA JEDRO: Trening vsebuje 9 malenkost težjih vaj za jedro. Bodo pa v...
Uporabniško ime ali e-poštni naslov *
Geslo *
Zapomni si me Prijava
Ali ste pozabili geslo?