Category Archives: Trening za prsa

Trening za jeklen zgornji del in trup

Trening je sestavljen iz petih vaj, od katerih je prva vaja za prsne mišice, druga...

Trening za top prsne mišice

Trening za top prsne mišice je sestavljen iz petih vaj. Vsako vajo izvedite po 8-12...

VOLUMEN TRENING ZA PRSA Z UTEŽMI

Trening vsebuje 6 vaj za prsni del, katerega izvajaš z utežmi oz. na napravah. Vaje...