Author Archives: Žan Skok

TRENING »100 SETS«

TRENING »100 SETS« Trening vsebuje 4 vaje z lastno težo, za celo telo, in sicer...

MINI BAND TRENING ZA CELO TELO

MINI BAND TRENING ZA CELO TELO Trening z mini band elastičnimi trakovi, lahko delamo kjerkoli,...

HALLOWEEN FULL BODY WORKOUT WITH PLATE WEIGHT

HALLOWEEN FULL BODY WORKOUT WITH PLATE WEIGHT Trening vsebuje 10 vaj za celo telo. Za...

Miofascialno (samo) sproščanje z masažnimi valji ter njihove vrste

Živimo v svetu, kjer je včasih premalo poudarka na celostno zdravljenje ter dobro počutje, pri...

Zdrava hrbtenica 4. del – Stabilnost vratnega dela hrbtenice in mobilnost ramenskega obroča

Zdrava hrbtenica 4. del – Stabilnost vratnega dela hrbtenice in mobilnost ramenskega obroča Stabilnost vratnega...

Zdrava hrbtenica 3. del – Stabilnost ledvenega dela hrbtenice in lopatičnega predela

Zdrava hrbtenica 3. del – Stabilnost ledvenega dela hrbtenice in lopatičnega predela Stabilnost ledvenega dela...

Zdrava hrbtenica 2. del – Sproščanje mišičnih bolečin v prsnem delu hrbtenice

Zdrava hrbtenica 2. del – Sproščanje mišičnih bolečin v prsnem delu hrbtenice Bolečine v hrbtenici...

Zdrava hrbtenica 1. del – Sproščanje mišičnih bolečin v ledvenem delu hrbtenice s Tatjano Klakočar

Zdrava hrbtenica 1. del – Sproščanje mišičnih bolečin v ledvenem delu hrbtenice Zdravje hrbtenice je...

PRVA MAVS AKADEMIJA

V sodelovanju s športno organizacijo BASKETBALL SHOOTING CENTER smo v začetku julija so- organizirali čisto...

Ekskluziven 3×3 tedenski košarkarski trening program z GORANOM DRAGIČEM

Dragi košarkarji, za vas smo pripravili ekskluziven košarkarski trening program z Goranom Dragičem z 10-imi...