Author Archives: Žan Skok

Miofascialno (samo) sproščanje z masažnimi valji ter njihove vrste

Živimo v svetu, kjer je včasih premalo poudarka na celostno zdravljenje ter dobro počutje, pri...

Zdrava hrbtenica 4. del – Stabilnost vratnega dela hrbtenice in mobilnost ramenskega obroča

Zdrava hrbtenica 4. del – Stabilnost vratnega dela hrbtenice in mobilnost ramenskega obroča Stabilnost vratnega...

Zdrava hrbtenica 3. del – Stabilnost ledvenega dela hrbtenice in lopatičnega predela

Zdrava hrbtenica 3. del – Stabilnost ledvenega dela hrbtenice in lopatičnega predela Stabilnost ledvenega dela...

Zdrava hrbtenica 2. del – Sproščanje mišičnih bolečin v prsnem delu hrbtenice

Zdrava hrbtenica 2. del – Sproščanje mišičnih bolečin v prsnem delu hrbtenice Bolečine v hrbtenici...

Zdrava hrbtenica 1. del – Sproščanje mišičnih bolečin v ledvenem delu hrbtenice s Tatjano Klakočar

Zdrava hrbtenica 1. del – Sproščanje mišičnih bolečin v ledvenem delu hrbtenice Zdravje hrbtenice je...

PRVA MAVS AKADEMIJA

V sodelovanju s športno organizacijo BASKETBALL SHOOTING CENTER smo v začetku julija so- organizirali čisto...

Ekskluziven 3×3 tedenski košarkarski trening program z GORANOM DRAGIČEM

Dragi košarkarji, za vas smo pripravili ekskluziven košarkarski trening program z Goranom Dragičem z 10-imi...

Poletni kolesarski izziv s KINGS GYM + QUEEN SPA masaže telesa

Poletni kolesarski izziv, ki ga bo vodil inštruktor Matic Pusovnik, se bo dogajal na Guštovi...

Foto utrinki BeachBody treninga

Najprej se vam celotna ekipa Trening.si iz srca zahvaljuje za vaš doprinos, da je sobotni...

Trening za zgornji del telesa z Zgibi

V kolikor želite močne roke, trebušne mišice in hrbet, so zgibi vsekakor vaja, ki ji...