Dragi košarkarji, za vas smo pripravili ekskluziven košarkarski trening program z Goranom Dragičem z 10-imi...
5 Comments
Poletni kolesarski izziv, ki ga bo vodil inštruktor Matic Pusovnik, se bo dogajal na Guštovi...
Najprej se vam celotna ekipa Trening.si iz srca zahvaljuje za vaš doprinos, da je sobotni...
V kolikor želite močne roke, trebušne mišice in hrbet, so zgibi vsekakor vaja, ki ji...
Izberite svojo najljubšo vajo in jo vključite v svoj trening! Moč trupa je zelo pomembna,...
Pretirano sedenje (v službi, v avtu, pred televizijo …) lahko vodi do nepravilne drže, kjer...
1 Comment
Odličen trening za zgornji del telesa, še posebej za roke in prsa. Za ta trening...
Slaba gibljivost kolkov lahko prispeva k težavam, kot so bolečine v križu, težave s koleni...
Wall ball je žoga, ki se ne odbija od tal in omogoča veliko število vaj....
S tem treningom lahko v kratkem času naredite veliko za oblikovanje vaše postave in z...
Uporabniško ime ali e-poštni naslov *
Geslo *
Zapomni si me Prijava
Ali ste pozabili geslo?